カテゴリー: コラム

今日は、コワーキングスペースについて

コワーキングスペースとは
 図書館やカフェのような仕切りのないオープンなスペースで実務を行うスペースで、
電源があったりコピー機、Wi-fi完備されています。 
なおかつ
参加者同士でアイディアを出し合ったり、コミュニティを作れるような作りになっている側面もあります。

在宅勤務等、自宅でお仕事をする方も増えていっているため、コワーキングスペースを利用している。

という方も多くなってきているのではないでしょうか。

自宅だけで仕事をし続けると、

その方の性格にはよりますが

孤独感がでてしまう。という統計もあって、気分転換のために利用する人もいますし

イベントがあるところは、新しい情報を学ぶこともできます。
サラリーマンの方など、ワークスペースは使わないけどイベントに参加するということもできたりします。

私は自宅で仕事をすることが多いのですが

気分を変えるために時々コワーキングスペースやカフェを利用したります。

カフェだと、滞在時間に気を使ったり電源がなかったりすることもあって

コワーキングスペースは、気兼ねなく利用できたり、椅子や机が配慮されていたり

Wi-Fiがつながっていたりと便利なんですよねー

私が利用するコワーキングスペース

◆パセラコワーキング　東神田店
 https://www.pasela.co.jp/coworking/

 こちらは、ドロップインといって時間利用1時間～500円から、1日滞在2500円で
 飲み物が飲み放題で、パンが食べられたり、夕方からワインも飲めたりします。
 コピーが100枚まで無料、女性のパウダールームがあったり
 マッサージチェアがあったりと
 カラオケのパセラが運営しているだけあって、サービスが充実、一日中仕事をしながら滞在てきます。

 ※現金支払い不可、電子マネーやクレジットカードでの決算です。

◆ヤフーロッジ
 https://lodge.yahoo.co.jp/

 ヤフーが運営するコワーキング・イベントスペース
 利用しているのは若い方がとても多い印象。外国人の方やヤフー社員の方も多くいます。
 いつも混雑しているのですが
 今のところ無料で利用できることと、各種のイベントをしたりカフェなどを併設しているところです。

 ※事前にヤフーID を取得してからバーコードで入館します。

都心だと、自宅も狭かったり、オフィスを借りるのも負担があったりすることで

単独仕事ができる、コワーキングスペースが多いのですが

地方だと、地方創生やコミュニティを作るための意図としてコワーキングスペースが作られていっています。

◆長野県松本市のコワーキングスペース　松本 Knower(s)

 http://knowers.jp/
 農家のサポートをするという意図からはじまったスペース。イベントや講座を開催し、
 農作物のブランディングを考えたりもしているそうです。

◆福岡市が母体のコワーキング・起業サポートカフェ
 福岡市スタートアップカフェ
 https://startupcafe.jp/

 ここは、今注目されているところで官民一体となったところ。
 起業相談が無料でできたり、金融機関への融資・社労士や弁護士に相談できる相談センターが併設されています。
 福岡市が運営しているとあって、かなりサポートが充実している印象です。

女性の新しい働き方委員会でメンバーの方が使っているコワーキングスペース

◆静岡市　エニシア
https://www.enicia.net/facility/静岡マルイ店/

◆東京上野　いいオフィス上野
https://ii-office.jp/ueno-by-lig/

◆大阪梅田　OBPアカデミア
https://obp-ac.osaka/index.html

番外編：
温泉（スーパー銭湯）に行って仕事をするツワモノも！

私、今後通信制大学にも通うつもりだし、ある資格も別にとる予定なのですが
全然勉強がはかどらないのです・・

ついついネットサーフィンしたり、後回しになっていて・・

勉強ってやろうやろうと思っていても後回しになってしまうことってありませんか？

一緒に勉強しよう！と思っている人と一緒に勉強すれば
続けられるんじゃない♡

一緒に勉強しましょうー！

勉強に限らず、ブログを書いたり、仕事の作業をしたり、本を読んだりでもOKです。

流れは

9時に東京駅近くのカフェに集合
↓
自己紹介、今日何をやるのかお話する
↓
1時間ほど各自勉強等する
↓
終了後、どのくらいすすんだか、感想などをシェア・雑談
↓
解散

という感じです。

参加資格
・なにか勉強したい方
・読みたい本がある方
・PC作業がしたい方
・ブログを書きたい方
・カフェでできる仕事がある方
・その他、これをやりたい！というものがある方

8月3日（土）9時～11時ごろ
東京駅近辺のカフェを予定しています
（ドトールかスターバックス等を予定しています）

参加費　ご自身の飲食代

参加申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S97592728/

今日は千葉県松戸市にある聖徳大学通信教育部(公認心理師カリキュラム）の入学説明会に行ってきました！

入学説明会は
学習についてや資格取得について1時間くらい聞いた後
教授の模擬講義もありました。

講義内容は認知心理学について、
認知心理学は、心理過程は情報処理過程であるという考えに基づく学問です。

面白かったのが、定義がはっきりしない「感性」KANSEI
（複雑な並列的相互作用の中で暗示的に取り交わされる漠然とした情報を直感的に察知する能力）
も取り扱う学問だそう。

感性はKANSEIって学問上、英語でもKANSEIと表記するんだってー！
カラオケ　KARAOKE　過労死　KAROSHI　も余談だけど
そのまま表記するのと一緒だそう。

あと、人工知能が進化しているけど、人工知能はルールが決まっている「ゲーム」はできるけど、子どもが遊ぶような、意図しない行動もできるような「プレイ」はまだできない。
というような雑談がたくさんあった講義で短かったけどすごっく興味深かった！！

聖徳大学は大学院と通信教育部以外は女子大なので
キャンパスは若い女子ばかりだったー！共学育ちの私としてはなんか新鮮だったわー！
資料がピンクのエコバックに入っていて、さすが女子大かわいい。

大学の案内ツアーもやってくれて、興味を引いたのが
聖徳大学川並香順記念講堂、全日制に演奏学科もあるためか
有名なアーティスト、ウィーン少年合唱団、宝塚歌劇団の方などよんで
年30回ほどコンサート等があるそう。

入学したら、通信教育部学生も、行けるっていってたなぁ
すごい行ってみたい！

なぜこの大学に行こうかと思っているのかというと
昨年から国家資格となった公認心理師のカリキュラムがあるためです。
公認心理師は私はたぶんとらないんだけど、この内容のカリキュラムは興味あって、
まだ新しくはじまったばかりなので
通信だとまだ3校しかないのです。3年次編入できるのが2校のみ。
放送大学と聖徳大学なのです～

放送大学も気になっていて、そちらも入学説明会8月に行けたらいいなと思っています。

どちらにせよ、入学でき、学習を何年かして、単位がとれる
認定心理士はとりたいな。

入学説明会に参加されていたのは50名～70名くらいでした。
女性が8割、男性2割くらいの割合で、年齢は30代～50代が多い感じ。
若い方は少なかった印象です。

通信なので、お仕事されていて必要な資格を取得したい。という方が多いのかな。
学ぶのに年齢は関係ないですねー！

_{https://poromi-free.net/
イラストは青石ぽろみさん「イラストの里」より}

先日電車の中でこんなやりとりを見ました。

70歳以上かと思う女性が、
子供に肉を食べさせてはいけないとアドバイスしてたんですね～

知り合いではなくって、電車の中ではじめてあった人同士
年配の方は、子どもが好きなようで、つい親切で言っている様子です。

がしかし・・・
いくらなんでも、初対面の人に肉食べないほうが良いって言うなんて・・・しかも成長途中の子供に・・！！と私は思いました。

これは、いわゆる

育児ハラスメントか！！とモヤモヤしてたんだけども
その年配の女性が電車を降りた後に隣にいた、旦那さんにむかって

とニコニコしながら悪意もなく旦那さんとほのぼの話していまして

 

７月２１日（日）オンライン開催　味方を増やす人間力セミナー

 

通信の大学に秋から行く予定です

勉強が楽しくなって、まだいけそうなら大学院もありかもー！と思ってますが
数年、下手したら10年の長丁場になるので、えいや！！という勢いだけでは難しいから

数年かけて、勉強していくつもり。
途中で気持ちも変化して、変わる可能性があるので確実なことは言わないでこう・・。

なんで大学に行こうかと思ったのかというと

女性の新しい働き方委員会の運営委員に5月からなって
そのメンバーの方とよく話す機会ができました。

みなさん第一線で活躍されていて、顧客も多く
活躍されている方です。

女性の新しい働き方委員会
（女性のための新しい働き方生き方をみんなで考えていくコミュニティです）
https://ameblo.jp/hatarakikatakakumei/

運営メンバーで新規事業も手掛けていきます。
（企業向け研修やコンサルティング）
https://nakayama-academy.net/business/

挑戦しがいがあることだし、ほんとにみなさん尊敬できる方ばかりなのですが

正直に言うと、
「やばーい。私なんかが大丈夫なのだろうか・・・」
という少々の怖さはあるのです。

が、ここのコミュニティの良いなと思うところは
失敗してもいいし、各自で向いていることをやっていこう。
出来ないことを、根性でやる必要はない。
ということがあって、
各自でできる学びや経験を深めていっています。

私の人生のテーマとして、新しいことをしていく。挑戦し続けていくというのは常にあって、何歳まで生きるかわからないのだけども
バカでいたくない。できる限り学んでいきたい。
という欲求が強烈にあるのです。

それがお金にはすぐにはつながらないかもしれないし
行ってどうなるかはわからないのだけど、
事業をするにあたって、もっともっと勉強する必要はひしひしと感じます。

そして、物質的なものは、なくなってしまうのだけど
知識や情報というのは、誰にも盗られないし、次の世代にもなんらかの形で伝わっていく。知識や情報はいかようにも生かせる。

という考えがあります。
なのでやっぱり学びたいのです。

知識があると、何かの助けになるし、関わった人をサポートもできるから。

そして、絶対にできないことややりたくないことはしないのですが
そもそも私は通信制大学を卒業した経験があって

通信制大学を卒業した話

また、社会人なのに学生やるのもすごく面白い体験になるでしょう。

友達できるといいなぁ～！！！

勉強したりするの面白いよー！！ということを伝えていけたらとも思います。
そういう私を応援してくれたらすごくうれしいです。

現代が舞台の海外ドラマ（西洋系）を見ていると、結構な頻度でカウンセリングに行くシーンや
カウンセリングをすすめるシーンがでてきます。

ビッグバンセオリー
フレンズ
セックスアンドザシティ等でもあったなぁ。

いかなる問題もそれを作り出した時と同じ意識では解決できない。

といったのはかの有名な物理学者アインシュタイン。

問題はそれができた、意識の次元で解決はできなくって

意識を変えることで、その答えが見えてきたり
問題が問題ではなくなる。ということがあります。

問題のさなかにいるときは、あの手この手で解決しようとしたり
あがいてみたり、いろいろしますが

解決しない時は、別の意識にならないといけないんですね。

たとえば会社のビジネスで業績が下がってしまい、
会社がなくなってしまう可能性があることは
その会社や経営者にとってはとても問題なのですが

より良い商品やサービス、ニーズにあったものが
新しくでてくることや、そうではないものが淘汰されていく。というのは

社会から見ると、歓迎することだったりします。

だって、そうじゃなかったら
江戸時代の人力飛脚便が、まだ今の世の中にも続いちゃうから。

もっとスピーディーに運べるものは？となって
馬になったり、伝書鳩になったり、今の宅配便になったり、今後はドローンになっていきます。
潜在的なニーズを形にしたものが形を変えていっています。

思考の自由度が広がるほど、見えることはひろがっていくから
問題が問題ではなくなって、チャンスに変えられたりします。

７月２１日（日）オンライン開催　味方を増やす人間力セミナー

セロトニンは幸せホルモンと言われていて
人の幸せややる気にかかわっている大切なホルモンです。

どうしても人のことが許せない。
悔しい思いをしている。
理不尽さを感じている。
人への失望感が強い。

そんなとき、こちらのザ・ワークおすすめします。

１０年くらい前だったでしょうか
この本を知ったおかげで、すごく苦しい状況が少しづつ晴れていった経験があります。

こちらのサイトにワークのやり方が掲載されています。
本を読まなくてもできるようになっていますので、今、人間関係でつらいと思っている方はやってみてください。

一部下記のサイトより抜粋します。

https://thework.com/wp-content/uploads/2018/02/Japanese_LB.pdf

(1) あなたはだれのせいで怒ったり、がっかりしたりしているのでしょう。そしてそれは、なぜですか。あなたが気に入らないのは何なの でしょうか。

(2) その人にどう変わってほしいのですか。その人に何をしてほしいのでしょう。 私は – – – に、- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – してほしい。

(3) その人は何をすべきか、どうあるべきでしょうか、どう考え、どう感じるべきなのでしょう。あるいは、どうあるべきでないのでしょ うか。あなたのアドバイスはどんなものでしょうか。
– – – は、- – – – – – – – – – – – – – – – – – – -べきだ。あるいは、べきではない。

(4)この状況において、あなたが幸せになるために、その人は何を考えたり、言ったり、感じたり、行う必要がありますか?

(5）この状況において、その人のことをどう思いますか? リストアップして下さい。(心狭く、批判的に。)

（6）この状況に関して、二度と体験したくないことは、何ですか?

1）それは本当ですか？（心を落ち着けてよく考えていきます。）

2）それが絶対に本当だと、あなたに分かるでしょうか。

3) その思考について考えるとき、あなたはどう反応するでしょう。

4)その思いがなければ、あなたは誰でしょうか。
（その思考や考えがなければ、どんな感じでしょうか。）

この後、書き出したはじめに書き出した文章一つ一つを
ひっくり返していきます。
（自分自身に置き換える・相手に置き換える・内容を反対の意味にする）

○○さんは私を丁寧に扱い、うやまってほしい。

ひっくり返す（文章の主語を変えたり、反対に変えたりします）

私は○○さんを丁寧に扱い、うやまってあげる。
○○さんは私を丁寧に扱わなくてもよく、うやまう必要もない。
私は○○さんを丁寧に扱わなくてもよく、うやまう必要もない。
私は私を丁寧に扱い、うやまってあげる。
○○さんは○○さんを丁寧に扱い、うやまってあげる。

このワークをしていくと、視点が変わっていきます。
そして、自分がしてほしかったことに気がつけるし
この例では、自分自身を丁寧に扱っていたのかな？というような気づきが生まれていきます。

人をジャッジしたり、コントロールしたりされたりの世界からシフトすることができます。

実際のザ・ワークはもう少し長くなるので
ぜひ本を購入されるか、こちらのサイト、ザ・ワークのシートが無料ダウンロードもできおすすめです！！

https://thework.com/sites/nihongo/

武田かおりの味方を増やす人間力セミナーで別の角度からコミュニケーションについて学んでください。

http://kaoritakeda.com/2019/07/02/７月２１日（日）オンライン開催%E3%80%80味方を増やす/